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亮的修行日记

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发表于 2018-10-19 06:41:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
呵呵

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 楼主| 发表于 2018-10-19 06:42:17 | 显示全部楼层
本帖最后由 亮亮亮 于 2018-10-19 06:54 编辑

站桩
打坐

站桩 抬着胳臂,肩膀疼。
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 楼主| 发表于 2018-10-19 06:53:18 | 显示全部楼层
本帖最后由 亮亮亮 于 2018-10-19 06:56 编辑

  心能持戒,则名行者。
  何为《行者》?履行佛陀教诲者,身体力行实践者!
  心警觉贪念,则心是心,意是意,根是根,尘是尘。
  心于六尘不浸,心于意识无染,心于六根无挂。
  根尘不相续,则境界于心消融,心离诸环境,则清净觉性显。
  觉性明澈,如虚空日出,觉光清澈无杂,普照身心意识,驱散六尘残余习气。
  身心园明,郎然寂静,则自我感知熄灭。
  不被自我感知,自我意识,自我体验,所遮蔽的觉性,
  犹如粉碎了遮蔽太阳的最后一层透明玻璃。
  虚空相不错移虚空性,错觉熄灭,虚空了无痕迹。
  生死相不拘束生死性,眷恋熄灭,轮回性本涅槃。

《忘了在哪看到的了,抄写勿怪》
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 楼主| 发表于 2018-10-19 18:34:54 | 显示全部楼层
下午 模拟闭关,到6点,体验了一下,若有下次,再改进
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 楼主| 发表于 2018-10-20 11:54:43 | 显示全部楼层

也就是收心,想象自己在闭关,没有手机 没有电脑,
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 楼主| 发表于 2018-10-20 11:55:03 | 显示全部楼层
早晨 站桩 打坐
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 楼主| 发表于 2018-10-20 11:58:08 | 显示全部楼层
上午吃饭后 闭关,
上午比昨天的下午要好,估计上午的精神比下午要好一点

本来在其中的时候有很多体悟,现在要写 忘了
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 楼主| 发表于 2018-10-20 16:52:52 | 显示全部楼层
面对现在自己的这个样子,接受现在的这个样子,享受这个样子,专注这个样子。
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 楼主| 发表于 2018-10-20 17:51:37 | 显示全部楼层
踏实空闲, 空闲有了,踏实没有,看来还是要合理安排下生活才好
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 楼主| 发表于 2018-10-21 06:59:19 来自手机 | 显示全部楼层
早晨,站桩 打坐,
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