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楼主: 一字

再续前缘,我的气功之路

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发表于 2019-1-15 00:24:45 | 显示全部楼层
一字 发表于 2019-1-10 09:56
早上5:06至6:18站桩,上部排出浊气两次,下部排出浊气三次。上午前腹和后背长时间出现大片气感。晚上7:2 ...

好现象!
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 楼主| 发表于 2019-1-15 07:27:04 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-1-15 07:28:38 | 显示全部楼层
早上5:10至6:20站桩,腰部双肾处气感明显。
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发表于 2019-1-15 22:54:48 | 显示全部楼层
以在身中之中,寻不在身中之中。
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 楼主| 发表于 2019-1-16 07:19:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 一字 于 2019-1-16 17:07 编辑

晨起5:06至6:16站桩,进入功态较慢,后腰气感较为明显。始终抱着打基础的心态,不去强求,相信量变必然带来质变。上午腹部和后腰处时常出现气感,下午此种现象依然持续,小声念诵密宗六字咒语”唵、嘛、呢、叭、咪、哞“。
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 楼主| 发表于 2019-1-16 07:21:01 | 显示全部楼层

气感较弱的时候,就用猫兄之言宽慰自己:总没有白站的。
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发表于 2019-1-16 09:17:51 | 显示全部楼层
以在身中之中,寻不在身中之中。
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 楼主| 发表于 2019-1-17 09:22:51 | 显示全部楼层
晨起5:24至6:20站桩,除双手和腹部外,其他地方气感不太明显。上午腹部和腰部时常自发出现气感。
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发表于 2019-1-17 20:50:59 | 显示全部楼层
以在身中之中,寻不在身中之中。
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 楼主| 发表于 2019-1-18 22:15:57 | 显示全部楼层
昨晚工作到12点多,早上4点多起来接着工作,然后一直忙到午餐。晚上8:40至9:52站桩,腹部和腰部气感强烈。本来以为身体损耗较大,练功效果不会理想的。
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