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楼主: 一字

再续前缘,我的气功之路

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 楼主| 发表于 2019-1-19 07:17:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 一字 于 2019-1-19 23:19 编辑

晨起5:20至6:52站桩,双手和腹部气感明显,肝部出现2次刺痛感。奇怪的是白天经常出现气感的命门,今天早上却格外“沉静”。下午4点至5:12站桩,有一阵子,感觉自己跟周围的空气成为一体了,但不是师兄们所说的那种觉得自己消失了的感觉。后腰气感比早上明显多了。过程中,左眼有泪水滑落。晚上9:30至10:45站桩,双手气感甚强,收功时下腹和命门均持续出现气感。
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 楼主| 发表于 2019-1-20 08:06:01 | 显示全部楼层
本帖最后由 一字 于 2019-1-20 23:13 编辑

晨起5:30至6:56站桩,进入功态比较慢,直到后半程命门处才出现气感。晚上9:46至10:52站桩,腹部和后腰气感颇强。感觉自己晚上练功的效果比早上要好。
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 楼主| 发表于 2019-1-21 08:26:04 | 显示全部楼层
本帖最后由 一字 于 2019-1-22 06:13 编辑

早上5:30至6:40站桩,自然而然,心境平和。白天坐着的时候,后腰未再出现气感,心下有点奇怪。夜里8:40至9:22站桩,后腰气感较弱,功中突然大声咳了两下,后来又连续打了好几个哈欠,甚至有点流清鼻涕,只得收功打住。难道这是所谓的“气冲病灶”?准备晚上10点睡觉,看看明天早上站桩是否会好些。
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 楼主| 发表于 2019-1-22 06:18:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 一字 于 2019-1-22 17:25 编辑

晨起4:45至5:45站桩,过程中好几次打呵欠,并大口吐出浊气,似乎体质越练越差了?收功时命门处气感迟迟不愿散去。不知此次练功异状将会持续多长时间,且如实记之。下午上班后,命门处出现熟悉的气感。下午4:25至5点站桩,效果尚可。
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 楼主| 发表于 2019-1-23 07:40:34 | 显示全部楼层
晨起5:55至6:38站桩,时间较短,命门处略有气感时便因为闹钟响起而收功了。
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发表于 2019-1-23 10:02:05 | 显示全部楼层
以在身中之中,寻不在身中之中。
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发表于 2019-1-24 07:47:44 来自手机 | 显示全部楼层
你好
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 楼主| 发表于 2019-1-24 08:10:43 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-1-24 08:12:01 | 显示全部楼层
晨起5:05至6点站桩,腹部气感一直比较明显。
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 楼主| 发表于 2019-1-25 06:28:15 | 显示全部楼层
晨起5:09至5:53站桩,察觉大号再次来临,于是收功。实践证明,站桩对于促进人体新陈代谢功效显著。
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