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(原创)断掉痛苦的方法

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发表于 2019-8-13 17:26:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
日前一位师兄弟向我请教关于如何坐禅,他还说坐禅是为了忘记人生上曾经的痛苦,当时我告诉他,如果忘记痛苦而学禅,方法或方向上有点偏差的。
 
个人认为,禅作用是静滤自己的心思,对身心重新调整,禅法在对治人生痛苦或烦恼有一定助力作用,当然真正的禅学成就者,能做到禅内禅外一体化,这样可以断掉人生的痛苦或烦恼,但对于初学者来说,为了忘记烦恼而禅,起码方法上是有不足的,禅法不是逃脱痛苦或烦恼的方法,那只是逃避。
 
个人建议的方法是,人生的痛苦或烦恼,是勇敢地直面它,这样才可以“踏破”它,从而解决它,如果逃避它的话,它永远纠缠着我们。
 
我个人不否定禅可以忘记痛苦或烦恼,但我们千万切记要勇敢,要直面痛苦或烦恼,这是解决问题的前提条件与方法。
 
2019.8.13

内阁侍读

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发表于 2019-8-13 22:54:22 | 显示全部楼层
圣严法师曾示,面对困难,最好办法是面对、接受、放下。
南无观世音菩萨.
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发表于 2019-8-14 20:35:27 | 显示全部楼层
个人有个人适应的方法。
忘记,也是一种办法-----其实不是忘记,顶多是转移注意力。

逃避,也是一种办法。

有时候,真的不能直接面对。
因为,我们都是凡夫,心力不足。

戒律,为什么制定?
是为了远离不善的缘。

直面烦恼,有时候很难。

比如,我常常用的一个没办法的办法,就是:实在没办法了,就让时间解决吧。
这个,其实是没办法而已。

打坐,如果能有喜悦,哪怕是暂时解决痛苦,也是功德巨大的。
我现在很佩服那些禅定功深的人,一坐解千忧。
哪怕是暂时的,也有巨大的收获和功德。

当然,直接内观,更厉害。
只是一般人未必能有那个心力,未必能有那个效果。
以不变应万变,以充电应大千
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内阁侍读

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发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
老君曰:上士无争,下士好争;上德不德,下德执德;执著之者,不明道德。众生所以不得真道者,为有妄心;既有妄心,即惊其神;既惊其神,即著万物;既著万物,即生贪求;既生贪求,即是烦恼;烦恼妄想,忧苦身心;便遭浊辱,流浪生死;常沉苦海,永失真道。真常之道,悟者自得;得悟道者,常清静矣!
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内阁侍读

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发表于 7 天前 来自手机 | 显示全部楼层
人能常清静,天地悉皆归。
夫人神好清,而心扰之;人心好静,而欲牵之。常能遣其欲,而心自静;澄其心,而神自清;自然六欲不生,三毒消灭。
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