(原创)静坐指导

张波起 · 发表于 2011-9-3 08:49:24

回复 58# ct857234537

所谓动功几位需要动作的功法，例如野猫师兄的桩功指导http://www.pusadao.cn/viewthread.php?tid=523&extra=page%3D1以及功法栏中的五禽戏，太极等都是，师弟可以找一下

非洲野猫 · 发表于 2011-9-3 09:28:33

伪中医 · 发表于 2011-9-3 17:05:47

回复 16# 非洲野猫

请问师兄浑圆桩可以吗？

非洲野猫 · 发表于 2011-9-3 20:11:50

当然可以啦.

wuweiyishen · 发表于 2011-9-3 22:58:54

FAN · 发表于 2011-9-3 23:29:33

回复 62# ct857234537

手心朝上，放在哪里就是放在哪舒服就在哪吧！

zhkjie · 发表于 2011-9-21 12:38:36

受教

慈悲者 · 发表于 2011-9-21 23:01:08

往来 · 发表于 2011-9-24 18:57:12

qgxhj1 · 发表于 2011-9-26 14:17:44

妙哉，感谢分享啦

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